Explora la sabiduría del Ayurveda, la Medicina Tradicional China y la espiritualidad ancestral a través de estas obras que he escrito para transformar tu bienestar.
NUEVO LIBRO – Septiembre 2025
Adaptógenos: Plantas que Transforman
560 páginas donde encontrarás:
- Explicaciones claras sobre qué son los adaptógenos y cómo actúan.
- Fichas completas de más de 30 plantas con dosis, usos y precauciones.
- Protocolos prácticos para ansiedad, fatiga crónica, defensas bajas, concentración y regulación hormonal.
- Recetas muy fáciles para incorporar adaptógenos en tu día a día.
Una obra que une ciencia, tradición y práctica desde la experiencia de más de 10 años en naturopatía, Ayurveda y Medicina Tradicional China.
El tao del agua de Mar
el oráculo de la salvia
ayurveda 365. journal ayurvédico
la antigua cura tibetana. Con ejercicios de los cinco ritos
salvia sagrada. transformando la conciencia. un retiro hacia tu interior
El Mantra OM.
Guía y métodos con 11 meditaciones para una vida más serena
Recetas de Desayunos Ayurvédicos para el Verano