Estaré encantada de atenderte
consultora ayurveda
Teresa Santana – educadora de Salud Ayurveda
Alumna del Dr. David Frawley en el American Institute of Vedic Studies.
Sesiones individuales para ayudarte a formar un nuevo estilo de vida desde la sabiduría del Ayurveda y en conexión con la Naturaleza.
Todo ello siempre bajo la visión del Ayurveda y de una forma fácil para que puedas aplicarlo desde el primer momento.
En qué consiste la consultoría
De la consultoría obtendrás lo siguiente:
Un nuevo cambio de hábitos para tu rutina diaria.
Conocerás los alimentos que te son incompatibles.
Pautas de alimentación orientadas en tu persona.
Alimentos y especias adecuadas únicamente para ti.
Cómo usar la cromoterapia para tu equilibrio.
Los mantras con los que necesitas trabajar en este momento.
Aplicación de la aromaterapia para armonizarte.
Técnicas de respiración para restaurar tu energía.
Tipo de meditación preferente.
Asanas o posturas de Yoga que son favorables para ti.
Automasajes ayurvédicos para tu momento actual.
Objetivos que puedes conseguir
Alimentación ayurvédica adecuada para ti
Depurar tu cuerpo y mente
Mejorar tu ciclo menstrual
Mejorar tu sueño y tener un buen descanso
Nuevas rutinas saludables para tu equilibrio natural
Incrementar tu vitalidad y energía
Fomentar y mantener tu salud
En qué consiste la consultoría:
– 1 hora (u hora y cuarto, a veces se alarga un poco más) donde te realizo el estudio de tus doshas.
– Hablaremos sobre lo que te sucede para comprender bien en qué punto estás actualmente y cómo te estás sintiendo, tanto física como emocionalmente. Y en base a lo que hablaremos en la sesión, prepararé las pautas ayurvédicas que puedes seguir para empezar tu cambio.
– Lo tendrás todo por escrito, en un PDF muy completo (normalmente de más de 20 páginas), para que no te pierdas.
Online o presencial
Puedes concertar una cita conmigo online o presencial si resides en Mallorca.
Una vez realices el pago, me pondré en contacto contigo a la mayor brevedad posible para confirmar la cita y cuadrar el día y hora. Recuerda que la sesión puede llegar a durar más de una hora, para que lo tengas en cuenta.
Si prefieres tu sesión online, nos conectaremos vía Zoom o Skype.
Términos y Condiciones Para Consultoría Online
Para asegurar una buena calidad y respeto en el servicio, tanto para ti como para las otras personas a las cuales realizo el seguimiento y consulta ayurvédica, es necesario lo siguiente:
– El pago se realiza al menos 24h antes de la sesión, preferentemente.
– Una vez recibido el pago te bloqueo en mi agenda inmediatamente tu día y hora.
– Para cancelaciones, me tendrías que avisar al menos con 24h de antelación, para poder dar tu hora a otra persona interesada y te haré reembolso de tu pago.
– En el caso de que quieras cancelar y no me avises 1 día antes (24h), no podré hacerte reembolso.
– Si realizas el pago, significa que estás aceptando estos términos y condiciones.