Online o presencial
Comer puede ser «medicina», o distracción. No se trata solo de comer bien.
Se trata de comprender lo que tu cuerpo necesita en este momento de tu vida, de reconocer cómo los alimentos y las plantas pueden acompañarte no solo en lo físico, sino también en lo emocional, mental y en tu energía.
¿Qué recibirás?
✔ Sesión de valoración personalizada
✔ Evaluación de tus síntomas, historia, hábitos y constitución energética
✔ Diseño de un plan de alimentación integrativo, adaptado a tu ritmo, tu realidad y tus objetivos
✔ Recomendaciones herbales y fitoterapia personalizada (las plantas necesarias están incluidas en el precio)
✔ Recomendación de suplementación natural si se requiere
✔ Posibilidad de incluir enfoque espiritual y energético: alimentación energética, según doshas (ayurveda), elementos (medicina china), etc.
¿Para quién es?
Este servicio está especialmente recomendado si experimentas:
— Problemas digestivos (inflamación, gases, estreñimiento, intolerancias)
— Cansancio crónico o falta de vitalidad
— Ansiedad, cambios de humor o dificultad para concentrarte
— Desequilibrios hormonales, ciclos irregulares, acné, SOP
— Necesidad de reconectar con tu cuerpo, tus ritmos y tu energía
— Transiciones vitales (duelos, cambios de etapa, posparto, etc.)
— Deseas modificar tu composición corporal (pérdida de grasa o ganancia de masa muscular) de forma respetuosa, sostenible y guiada.
También es ideal si simplemente sientes el llamado de alimentarte con más consciencia.
Modalidad Online
Desde cualquier lugar del mundo.
La sesión se llevará a cabo por videollamada a través de Jitsi Meet, una plataforma segura, sin necesidad de instalar aplicaciones ni crear cuentas.
Tras la sesión, recibirás:
— Tu plan de alimentación adaptado
— Recomendaciones detalladas de plantas medicinales y suplementos
— Instrucciones claras sobre formas de preparación y toma
— Y si estás en España, también el envío físico de las plantas necesarias para tu protocolo
🌎 ¿Vives fuera de España (o Europa)?
Antes de comprar, por favor escríbeme directamente.
En algunos países el envío de plantas desde Europa puede estar restringido o ser demasiado costoso. En ese caso:
- Te indicaré qué plantas usar y cómo tomarlas según tu país y disponibilidad local
- Haremos una valoración del caso y te proporcionaré un código de descuento personalizado para compensar la imposibilidad de envío
Así aseguramos que el servicio siga siendo viable, accesible y adaptado a ti.
Modalidad Presencial
Si vives en Mallorca o prefieres el contacto directo, puedes realizar la sesión de forma presencial en Palma, en un espacio cuidado, íntimo y adecuado para la evaluación y el acompañamiento.
Durante la consulta presencial se incluye además una valoración antropométrica profesional, que consiste en:
— Medición de pliegues cutáneos (plicometría) para estimar tu porcentaje de grasa corporal
— Toma de perímetros corporales (cintura, cadera, brazos, muslos…)
— Estimación de la composición corporal: grasa, masa muscular y distribución
— Observación visual y energética del estado físico general
Estos datos permiten afinar aún más tu plan alimentario y adaptar el acompañamiento a tu biotipo actual.
📍 Ubicación
Palma, Mallorca (te indicaré la dirección exacta al confirmar la cita)
💶 Forma de pago
Si prefieres, puedes pagar en metálico el día de la sesión.
Pero es importante que me contactes previamente para agendar la cita, ya que no atiendo sin cita previa.
📩 Cómo reservar
Tras la compra online, me pondré en contacto contigo para fijar día y hora.
Si deseas pagar en persona, escríbeme antes para coordinar la cita y asegurar tu plaza.
🎟️ Bono de 3 sesiones — Online o presencial
El bono está pensado para quienes desean un acompañamiento continuo, con tiempo para integrar cambios, revisar progresos y adaptar el plan a medida que avanza el proceso. Es una opción para quienes ya hayan tenido una sesión conmigo previamente.
Incluye:
— 3 sesiones de seguimiento (una por mes o según tu ritmo)
— Evaluación y ajustes progresivos en cada encuentro
— Adaptación del plan alimentario y energético
— Escucha activa para acompañar lo físico, emocional y energético
— Preparación de plantas medicinales personalizada incluida en cada sesión
(Para una duración aproximada de 7 días, con entrega incluida si estás en España)
🌿 Puedes combinar sesiones online y presenciales, según lo necesites.
🌿 Las plantas se entregan tras cada sesión, adaptadas a tu estado y evolución.
¿Cuánto tiempo tengo para usar el bono?
Dispones de 3 meses desde la compra para agendar tus sesiones. Así el proceso sigue siendo dinámico, útil y coherente con tu momento vital.
🌱 Un compromiso contigo, desde el cuidado, la constancia y la conexión profunda con tu cuerpo y tu energía.
¿Y después?
Una vez realizada tu compra, te escribiré personalmente para agendar nuestra cita.
Revisa también tu bandeja de spam o promociones, por si mi mensaje llega allí por error.
Estás a punto de iniciar un camino profundo y consciente. Gracias por confiar en mi trabajo.
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