7DM Día 6 – Aceptación

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¡Día 6 del desafío Mindfulness! ¿Puedes creer que estamos casi al final de los 7 días de Mindfulness activo? Día 6, ¡qué fuerte! El enfoque de hoy es posiblemente la actitud más importante de atención plena: la aceptación. La aceptación consiste en ver las cosas como realmente son en el…

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